February 16, 2020

Mashed Potato dengan Salmon, Broccoli, Carrot - MPASI 6+ Bulan





Bahan-bahan
2 porsi

1 potong salmon
2 buah kentang
Brokoli setengah porsi (sesuaikan dengan porsi tiap anak)
1/2 porsi Wortel
Tempe
Bawang merah + Bawang putih 1 siung semua
Garam sedikit (opsional)
Air
Unsalted butter


Cara Membuat

  • Kupas kentang potong dadu lalu masak dengan air / bisa dikukus
  • Masukan salmon, brokoli, duo bawang, wortel, tempe & unsalted butter di wadah yang baru, lalu kukus sampai matang

  • Jika kentang sudah empuk, angkat lalu saring bersamaan dengan salmon dll. Bisa juga di blender, tambahkan garam sedikit (opsional)
  • Jika tekstur terlalu kental bisa ditambahkan ASI/sufor/air
  • Sajikan




No comments:

Cegah Corona, Intip Cara Mudah Membuat Hand Sanitizer di Rumah

Presiden Joko Widodo (Jokowi) resmi mengumumkan dua WNI positif virus corona pada Senin, 2 Maret 2020. Hal tersebut sekaligus menand...