Puree Ikan Kembung - MPASI 6+ Bulan

Untuk usia : 6 bulan

Bahan:

• 1 buah ikan kembung (fillet) 

Alat:

• Steamer atau kukusan 
• Blender
• Saringan kawat 

Cara Membuat:

1. Bersihkan ikan menggunakan air bersih.
2. Kukus ikan bersama bumbu hingga matang.
3. Pisahkan daging ikan kembung dari duri.
4. Blend ikan hingga halus.
5. Tekan-tekan ikan dalam saringan kawat menggunakan punggung sendok, kemudian keruk ikan di bagian bawah saringan tersebut.
6. Masukkan ikan kembung yang telah dihaluskan tersebut ke dalam mangkuk khusus bayi. 
7. Atur tekstur menjadi semikental menggunakan ASI. Sajikan.