Bahan-bahan
2 porsi
1 potong salmon
2 buah kentang
Brokoli setengah porsi (sesuaikan dengan porsi tiap anak)
1/2 porsi Wortel
Tempe
Bawang merah + Bawang putih 1 siung semua
Garam sedikit (opsional)
Air
Unsalted butter
Cara Membuat
- Kupas kentang potong dadu lalu masak dengan air / bisa dikukus
- Masukan salmon, brokoli, duo bawang, wortel, tempe & unsalted butter di wadah yang baru, lalu kukus sampai matang
- Jika kentang sudah empuk, angkat lalu saring bersamaan dengan salmon dll. Bisa juga di blender, tambahkan garam sedikit (opsional)
- Jika tekstur terlalu kental bisa ditambahkan ASI/sufor/air
- Sajikan
No comments:
Post a Comment